KESEHATAN

Inilah Penyebab Kolesterol Tinggi, Termasuk karena Keturunan

Selasa 17-Jan-2023 14:00 WIB 213

Foto : tempo

brominemedia.com -Kolesterol adalah zat lemak yang dikenal sebagai lipid, penting untuk fungsi normal tubuh, namun bila kolesterol tinggi tentu bisa berbahaya.

Selaput sel, hormon, dan vitamin D dibuat oleh tubuh menggunakan kolesterol. Ada 2 sumber utama kolesterol dalam darah kolesterol dalam makanan yang dimakan dan kolesterol yang diproduksi oleh hati.

Tubuh secara alami menghasilkan semua kolesterol yang dibutuhkannya. Gaya hidup yang tidak sehat membuat tubuh memproduksi kolesterol lebih banyak dari yang dibutuhkan. Bukti kuat menunjukkan bahwa kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyempitan pembuluh darah (aterosklerosis), serangan jantung, stroke, penyakit arteri perifer.

Merujuk American Heart Association ini adalah penyebab kolesterol LDL tinggi bagi kebanyakan orang. Perilaku yang dapat berdampak negatif pada kadar kolesterol meliputi: Pola makan yang tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik, merokok atau paparan asap tembakau karena bahan kimia yang disebut akrolin ditemukan dalam rokok ini dapat menghentikan HDL yang mengangkut kolesterol dari timbunan lemak ke hati menyebabkan penyempitan pembuluh darah (aterosklerosis). Penyebab lainnya juga kelebihan berat badan atau obesitas.

Keturunan dapat menjadi salah satu penyebab

Beberapa orang mewarisi gen dari ibu, ayah atau bahkan kakek nenek yang menyebabkan mereka memiliki terlalu banyak kolesterol. Ini disebut familial hypercholesterolemia (FH). Tingkat keparahan FH terkait dengan durasi dan tingkat kolesterol LDL dalam darah. FH berbahaya karena dapat menyebabkan penyakit jantung aterosklerotik dini. Jika memiliki riwayat keluarga FH atau masalah yang berkaitan dengan kolesterol tinggi, sering lakukan periksakan kadar kolesterol tubuh.

Buat perubahan yang layak dilakukan

Jika memiliki kolesterol darah tinggi, membuat perubahan gaya hidup adalah langkah awal yang bagus untuk menurunkan risiko penyakit jantung. Jika langkah-langkah tersebut tidak cukup mengurangi risiko, dokter mungkin akan meresepkan obat untuk membantu.

Membuat perubahan kecil sekalipun sekarang dapat membantu mencegah masalah medis yang signifikan di kemudian hari. Lakukan semua yang bisa dilakukan untuk mengurangi risiko efek serius serangan jantung dan stroke, termasuk salah satunya dari kolesterol tinggi.

Konten Terkait

PERISTIWA Detik-detik Erupsi Gunung Lewotobi Laki-Laki Muntahkan Abu Setinggi 10 Km

Kepala Pos Pengamat Gunung Api (PGA) Lewotobi Laki-laki, Herman Yosef Mboro, melaporkan bahwa erupsi terjadi pada pukul 20.48 Wita.

Jumat 01-Aug-2025 22:22 WIB

PERISTIWA Kasus Dugaan Pembunuhan di Jembatan Tinggi Tanah Abang Diusut

Peristiwa ini bermula pada pukul 23.40 WIB saat tim opsnal mendapat laporan adanya korban yang ditemukan dalam kondisi tergeletak dan penuh darah di trotoar

Selasa 15-Jul-2025 20:39 WIB

PENDIDIKAN Perluas Akses Perguruan Tinggi, Aliansi Perguruan Tinggi BUMN Berikan Beasiswa untuk Kuliah di ULBI

Sebanyak 55 calon mahasiswa baru telah resmi menerima Beasiswa APERTI BUMN 2025 untuk melanjutkan pendidikan tinggi di ULBI.

Selasa 08-Jul-2025 20:33 WIB

PERISTIWA Jokowi Lebih Pilih PSI, Petinggi PPP: Itu Hak Politik Beliau

Ketua DPP Partai Persatuan Pembangunan (PPP) Thobahul Aftoni atau Toni menyebut parpolnya secara institusional belum pernah mewarkan Presiden ketujuh RI Joko Widodo (Jokowi) menjadi calon ketua umum (caketum).

Senin 09-Jun-2025 20:27 WIB

SAINS BNPB: Waspada, Hujan Intensitas Tinggi Disertai Angin Kencang Masih Dominan

Di Kabupaten Bogor, Jawa Barat, sebanyak tujuh unit rumah rusak ringan, satu unit rumah rusak sedang, dan tiga unit rumah rusak berat akibat angin kencang pada Sabtu (10/5).

Senin 12-May-2025 20:55 WIB

Tulis Komentar