Jika ingin mengonsumsi makanan yang biasa dihidangkan seperti opor, rendang atau ketupat, dianjurkan untuk tetap membatasi konsumsi makanan berlemak, kolestrol dan perhatikan porsinya.

Buah yang bisa dijumpat di banyak daerah di Sulbar ini mengandung karbohidrat, zat besi, serat, kalsium, tiamin, karoten, hingga asam askorbat.

Dari kandungan-kandungan tersebut tentu saja buah pepaya ini memiliki banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Buah pepaya juga bisa mengatasi dan mencegah terjadinya penyakit kronis.

Biasanya buah pala ini diolah menjadi asinan untuk oleh-oleh wisatawan. Selain itu, buah pala juga bisa diolah menjadi sirup untuk diminum.

SELEDRI merupakan salah satu sayuran yangsering dikonsumsi karena rasanya yang unik.

Minuman ekstrak jahe gampang dibuat di rumah dan menjadi cara yang nyaman untuk mengonsumsi jahe, karena manfaat kesehatannya yang potensial.

Minuman ekstrak jahe gampang dibuat di rumah dan menjadi cara yang nyaman untuk mengonsumsi jahe, karena manfaat kesehatannya yang potensial.

Mayones menyimpan segudang nutrisi yang diperlukan tubuh.

Teh hitam mengandung kafein dan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh.