Rabu 17-Jul-2024 20:34 WIB
91
Foto : tribunnews
Faktanya mengonsumsi Buah Rumbia mampu meningkatkan kepadatan tulang.
Selain itu Buah Rumbia juga mampu mengurangi risiko osteoporosis.
3. Menyembuhkan diare
Selain daun jambu biji, Buah Rumbia ternyata bisa digunakan sebagai obat pencahar.
Mengonsumsi Buah Rumbia dinilai mampu menyembuhkan diare.
Biasanya Buah Rumbia akan lebih manjur jika dikonsumsi dengan cara direndam ke dalam segelas air.
Meminum air rendaman BBuah Rumbia ternyata nutrisi di dalam tubuh dapat secara langsung diserap.
4. Melancarkan peredaran darah
Kandungan zat besi dalam Buah Rumbia mampu memproduksi sel darah merah dan melancarkan sikulasi darah.
Cukup konsumsi Buah Rumbia dengan membelahnya menjadi dua bagian secara teratur dinilai bisa mempertahankan sirkulasi darah yang normal.
Apabila peredaran darah menjadi normal, maka metabolisme tubuh juga akan lebih mudah mengalirkan oksigen ke seluruh tubuh.
5. Meningkatkan kekebalan tubuh
Buah Rumbia juga mengandung vitamin dan serat yang sangat baik untuk kesehatan.
Jika mengonsumsi secara teratur dan tidak berlebihan, sistem kekebalan tubuhmu akan meningkat.
Berbagai bakteri dan virus penyebab penyakit pun akan sangat sulit masuk ke dalam tubuh.
Share:
Konten Terkait
GENERASI sandwich merupakan orang-orang yang harus membiayai orangtua dan/atau anggota keluarga lainnya, sekaligus memenuhi kebutuhan diri sendiri.
Kamis 17-Oct-2024 20:39 WIB
JPNN.com, JAKARTA - Yokogawa Indonesia merayakan 30 tahun di tanah air dengan mengadakan serangkaian kegiatan yang mendukung pelestarian lingkungan dan pengembangan teknologi berkelanjutan.
Kamis 10-Oct-2024 20:18 WIB
Olahraga merupakan cara termudah untuk menjaga kesehatan tubuh. Pada saat berolahraga, tubuh menjadi lebih bebas bergerak sehingga membuat sirkulasi darah menjadi lancar. Selain itu, olahraga juga mampu meningkatkan proses metabolisme tubuh, yaitu proses mengolah nutrisi dari makanan dan minum yang dikonsumsi menjadi energi.
Kamis 26-Sep-2024 20:27 WIB
Coping mechanism adalah strategi yang membantu orang mengatasi stres dan emosi tidak nyaman.
Rabu 25-Sep-2024 20:50 WIB
Susilo Bambang Yudhoyono (SBY) menjadi magnet penonton Pestapora 2024 hari pertama yang digelar di JIExpo, Kemayoran, Jakarta, Jumat (20/9/2024).
Jumat 20-Sep-2024 21:02 WIB
