Bromine Media merupakan media online yang menyajikan ragam informasi dan berita di ranah lokal Wonogiri hingga nasional untuk masyarakat umum. Bromine Media bertempat di Brubuh, Ngadirojo Lor, Ngadirojo, Wonogiri, Jawa Tengah.

All Nasional Internasional

KESEHATAN

Dokter Dina Anjurkan Wanita Tidur Telanjang, Manfaatnya Dahsyat!

Senin 23-Oct-2023 08:49 WIB

605

Dokter Dina Anjurkan Wanita Tidur Telanjang, Manfaatnya Dahsyat!

Foto : brominemedia.com

Brominemedia.com - Ladies, tahukah kalian, tidur dalam kondisi tanpa mengenakan busana ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan.

Diantaranya meningkatkan kualitas tidur hingga meningkatkan kesuburan serta meningkatkan kesehatan organ intim.

Pakar Estetik dan Anti-Aging Dokter Dina Oktaviani M. Biomed (AAM) menyatakan, kelebihan tidur telanjang merupakan cara efektif untuk meningkatkan kesehatan vagina dan menghindari infeksi jamur.

Maka dari itu ia menyarakan para wanita sebaiknya melepas pakaian dalam saat tidur.

Pertama adalah melepas bra. Dengan menanggalkan bra, tidur akan lebih berkualitas, lebih rileks dan tentunya nyaman.

"Dengan melepas bra saat tidur, dapat menjaga suhu tubuh agar tetap rendah sehingga membantu kamu tidur lebih cepat," kata Dokter Dina dilansir dari unggahannya di Instagram @dr.dinasyah88, Senin (23/10/2023).

Selanjutnya, disarankan Dokter Dina, melapas celana dalam.

Pakaian dalam yang ketat dapat meningkatkan risiko infeksi jamur vagina karena jamur suka tumbuh di tempat yang hangat dan lembap.

"Melepas pakaian ketat yang menempel di tubuh. Sebaiknya ganti dengan daster atau pakaian tidur," terangnya.

Berikutnya, lepas bulu mata palsu dan bersihkan make up yang masih menempel di wajah.

Selain ia juga menyarankan untuk tidak menggunakan headset atau earphone di telinga saat tidur.

Sebab, ada beberapa bahaya menggunakan headset saat tidur yang perlu diwaspadai.

Sebenarnya tidur pakai headset bukanlah hal yang dilarang.

Namun dalam beberapa kasus, penggunaan headset yang terlalu masuk ke dalam telinga dan volume lagu yang sangat keras dalam jangka panjang dapat merugikan kesehatan.

Salah satunya mengakibatkan penumpukan kotoran pada telinga.

Konten Terkait

KESEHATAN Mengenal Imunomodulator: Manfaat dan Cara Kerja untuk Sistem Imun Anda

Imunomodulator: ketahui manfaat, cara kerja, dan peran penting untuk meningkatkan sistem imun tubuh secara alami.

Kamis 31-Jul-2025 22:30 WIB

Mengenal Imunomodulator: Manfaat dan Cara Kerja untuk Sistem Imun Anda
KESEHATAN Dermatolog Ungkap Manfaat Luar Biasa Kombinasi Retinal dan Cysteamine untuk Kulit

Dunia perawatan kulit terus berevolusi, menawarkan berbagai inovasi yang menjanjikan hasil optimal. Dalam konteks ini, dokter kulit dr Claudia Christin membagikan wawasannya mengenai beberapa kombinasi kandungan...

Jumat 25-Jul-2025 18:55 WIB

Dermatolog Ungkap Manfaat Luar Biasa Kombinasi Retinal dan Cysteamine untuk Kulit
EVENT Kolaborasi Pegadaian dan Lanudsri Manado, Beri Layanan Kesehatan dan Bagi Sembako ke Warga Tongkaina

Hari Bhakti TNI AU ke-78 kali ini diwarnai bakti sosial kolaborasi Lanud Sam Ratulangi dengan PT Pegadaian Kanwil V Manado.

Rabu 23-Jul-2025 20:50 WIB

Kolaborasi Pegadaian dan Lanudsri Manado, Beri Layanan Kesehatan dan Bagi Sembako ke Warga Tongkaina
EVENT Dinskes Bantul Catat 19.287 Warga Cek Kesehatan Gratis

Sebanyak 19.287 orang telah mengakses layanan cek kesehatan gratis (CKG) di fasilitas kesehatan daerah ini sebagai upaya menjaga kesehatan

Senin 21-Jul-2025 21:07 WIB

Dinskes Bantul Catat 19.287 Warga Cek Kesehatan Gratis
PENDIDIKAN Sepekan Beroperasi, Mensos Dapati Siswa yang Kesulitan Tidur di Asrama Sekolah Rakyat di Solo

Mensos Syaifullah Yusuf mengakui masih banyak kekurangan terjadi pelaksanaan Sekolah Rakyat selama sepekan beroperasi

Minggu 20-Jul-2025 20:54 WIB

Sepekan Beroperasi, Mensos Dapati Siswa yang Kesulitan Tidur di Asrama Sekolah Rakyat di Solo

Tulis Komentar