Senin 06-Nov-2023 00:25 WIB
850
 
                                    Foto : brominemedia.com
brominemedia.com -- Banyak tanaman herbal yang secara historis telah digunakan sebagai
penyembuh segala penyakit atau herbal tonik yang dipercaya karena
kemanjurannya. Di antara tanaman herbal tersebut, ada jintan hitam atau dikenal juga Habbatussauda, fenugreek
(kelabat), dan lidah buaya yang ternyata juga menjadi tumbuh-tumbuhan yang
disukai Nabi Muhammad saw.
Majalah Food Chemistry menemukan Nigella
sativa atau dikenal dengan jintan hitam ini sangat kaya akan
protein, karbohidrat, asam lemak esensial, vitamin A, B1, B2, C, dan niasin
serta kalsium, potasium dan zat besi. Ini adalah nutrisi yang menurut ilmu pengetahuan modern
paling kita kekurangan.
“Kita dianjurkan
minum susu untuk mendapatkan kalsium, mengonsumsi suplemen Asam Lemak Esensial
(EFA), dan mengonsumsi pil niasin untuk menurunkan kolesterol. Namun, jintan
hitam mampu memberikan banyak manfaat yang sama,” kata Karima Burns, seorang
dokter di Naturopati di AS, dilansir dari About Islam

Jintan hitam juga menyediakan banyak nutrisi yang sama, yang direkomendasikan oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA). Jintan hitam membantu mencegah penyakit dan memperlambat proses penuaan.
Penulis Planetary Herbology Michael Tierra juga mengemukakan habbatussauda kaya nutrisi. Selain itu, ia menemukan sejumlah besar sterol, terutama beta-sitosterol yang memiliki sifat anti-karsinogenik. Journal of American Scientist melaporkan jintan hitam memiliki sejumlah khasiat yang bermanfaat seperti antihistamin, antioksidan, antibiotik, antimikotik, dan efek melebarkan bronkus.
Konten Terkait
Kematian mahasiswa Universitas Udayana, Bali, Timothy Anugrah Saputra (22 tahun), yang diduga bunuh diri akibat kerap di-bully, dinilai menjadi alarm bagi kampus untuk selalu memperhatikan kesehatan...
Jumat 24-Oct-2025 20:24 WIB
Wamendagri Bima Arya menekankan peran Dinas Kesehatan dalam program kesehatan, termasuk Makan Bergizi Gratis, penanganan TBC, dan stunting.
Rabu 22-Oct-2025 20:20 WIB
Ceker ayam lezat tapi berisiko jika dikonsumsi berlebihan. Ketahui bahaya, kandungan, dan tips aman agar tetap sehat tanpa kehilangan kenikmatan.
Selasa 21-Oct-2025 21:08 WIB
Psikolog Arnita Kusumaningrum menyampaikan kesehatan mental menjadi fondasi penting dalam membangun produktivitas hingga hubungan sosial yang sehat
Rabu 15-Oct-2025 20:09 WIB
Pemda DIY menegaskan kembali komitmennya dalam memperluas perlindungan sosial bagi seluruh pekerja, termasuk di sektor informal dan tingkat kalurahan.
Selasa 14-Oct-2025 22:07 WIB





 
                                     
                                     
                                     
                                     
                                    





