Bromine Media merupakan media online yang menyajikan ragam informasi dan berita di ranah lokal Wonogiri hingga nasional untuk masyarakat umum. Bromine Media bertempat di Brubuh, Ngadirojo Lor, Ngadirojo, Wonogiri, Jawa Tengah.

All Nasional Internasional

KESEHATAN

Stres dan Hobi Ngopi Berisiko Bikin Kondisi Tubuh Asam, Waspadai Penuaan Dini dan Kanker

Minggu 05-Jan-2025 20:46 WIB

96

Stres dan Hobi Ngopi Berisiko Bikin Kondisi Tubuh Asam, Waspadai Penuaan Dini dan Kanker

Foto : mediaindonesia

Brominemedia.com – Yuk minum air putih! Hidrasi bebas kalori ini menjadi pilihan mereka memilih gaya hidup sehat. Namun, tahukah kamu, kalau tidak semua air putih itu sama. Ada loh jenis air putih yang punya manfaat lebih. Ada air putih dengan pH tinggi yang diyakini mampu menetralkan asam dalam tubuh. Normalnya, pH air minum biasa adalah netral yaitu 7.

Nah, pada air dengan tingkat pH tinggi bisa mencapai 8–9Tingkat pH adalah angka yang mengukur seberapa asam atau basa suatu zat pada skala 0 sampai 14. Air dengan nilai pH 1 akan sangat asam dan nilai dengan pH 14 sangat basa.

Kandungan pH ditentukan mineral di dalamnya, yaitu kalsium, kalium, magnesium, serta zat besi.Air dengan pH tinggi diyakini kaya kandungan antioksidan serta mencegah refluks asam atau gejala asam lambung, bahkan bermanfaat bagi orang-orang dengan tekanan darah tinggi, penyakit gula, dan kolesterol tinggi.

Buat mendapatkan pH tinggi pada minuman, Jelita bisa mencampurkan irisan buah-buahan seperti lemon, timun, belimbing, stroberi, atau daun mint ke dalam air mineral atau infused water yang kini banyak dikonsumsi kaum urban. Pilihan lainnya, menampahkan kapur gamping, batu karang, atau sabut kelapa.

Opsi berikutnya, memilih minuman dengan pH tinggi yang tersedia di pasaran. Sebelumnya, minuman itu diolah dengan teknologi ionisasi sehingga mengandung mikromolekul, termasuk pH tinggi yang cepat diserap tubuh.

Kampanye tentang manfaat air dengan pH tinggi itu dilakukan pada perayaan pergantian tahun oleh Pristine minuman kemasan dengan kandungan pH 8,6.

“Ritme kehidupan saat ini yang penuh tekanan yang memicu stres, serta tren mengonsumsi kopi dan makanan pedas, dapat memicu produksi asam tubuh berlebih. Memilih jenis air dengan pH tinggi bisa menjadi pilihan,” kata Merliana, Head of Marketing Sinarmas Consumer Products pada kampanye #2025MulaiLebihBaik.

Kampanye #2025MulaiLebihBaik itu berisi ajakan untuk mengelola stres dengan lebih baik, berolahraga teratur, serta menjaga pola makan dan asupan nutrisi.

Dokter estetika Haekal Yassier Anshari, dalam halaman Kesehatan Media Indonesia sebelumnya memaparkan, masyarakat kerap hanya fokus pada makanan sehat, tapi luput terhadap pentingnya jenis air yang dikonsumsi.Dalam acara yoga bersama yang dihadiri para penyuka olahraga, Haekal menuturkan, tubuh manusia diciptakan cenderung basa alkali, namun pola makan dan kendali stres yang tidak baik membuat tubuh kelebihan asam.

Kondisi itu akan memicu gangguan sistem kekebalan tubuh serta sel tubuh yang berumur lebih pendek hingga terjadi penuaan dini serta mudah terkena penyakit degeneratif. Akibat paling ekstrim, sel mudah mengalami mutasi sehingga dapat memicu kanker. 

Share:

KESEHATAN OTOMOTIF KESEHATAN EVENT LIFESTYLE PIALA DUNIA 2022

Konten Terkait

KULINER Intip Daya Tarik Yuzuya, Restoran Jepang Aesthetic di Jakarta

Restoran Jepang di Indonesia kini semakin menjamur dan mudah ditemukan baik di kota besar maupun di pusat perbelanjaan. Adapun di Jakarta banyak restoran Jepang yang bisa dikunjungi salah satunya Yuzuya.

Kamis 08-May-2025 21:00 WIB

Intip Daya Tarik Yuzuya, Restoran Jepang Aesthetic di Jakarta
EVENT Peringati HPN Lewat Fun Run, Sandiaga Uno: Pentingnya Kesehatan agar Masyarakat Produktif

DALAM rangka memperingati Hari Pendidikan Nasional 2025, Rumah SandiUno Indonesia (RSI) menggelar acara RSI Fun Run 2025.

Senin 05-May-2025 20:32 WIB

Peringati HPN Lewat Fun Run, Sandiaga Uno: Pentingnya Kesehatan agar Masyarakat Produktif
KESEHATAN Penyakit tidak Menular hingga Endemik Masih jadi Momok, Bagaimana Peran Dinas Kesehatan?

PENYAKIT tidak menular seperti hipertensi dan stunting masih jadi tantangan sektor kesehatan. Indonesia juga belum berhasil mengendalikan penyakit endemik seperti malaria dan dengue.

Kamis 01-May-2025 20:15 WIB

Penyakit tidak Menular hingga Endemik Masih jadi Momok, Bagaimana Peran Dinas Kesehatan?
EVENT Kawal PHTC Bidang Kesehatan, Wakil KSP Tinjau Layanan CKG di Kabupaten Lahat

Wakil Kepala Staf Kepresidenan (KSP) Republik Indonesia M. Qodari melakukan kunjungan kerja ke Kabupaten Lahat, Sumatera Selatan, dalam rangka peninjauan layanan Cek Kesehatan Gratis (CKG) di Puskesmas Pagar Jati.

Rabu 23-Apr-2025 20:50 WIB

Kawal PHTC Bidang Kesehatan, Wakil KSP Tinjau Layanan CKG di Kabupaten Lahat
EVENT Dukung Pengembangan Kopi di Indonesia, Ibas: Majukan Hingga Mendunia

Wakil Ketua MPR RI Edhie Baskoro Yudhoyono (Ibas) mengajak seluruh elemen, pemerintah, petani, pelaku industri, hingga masyarakat, untuk mendorong hilirisasi dan branding kopi Indonesia yang semakin berkembang baik di pasar lokal maupun global.

Selasa 15-Apr-2025 21:14 WIB

Dukung Pengembangan Kopi di Indonesia, Ibas: Majukan Hingga Mendunia

Tulis Komentar

Rekomendasi