Bromine Media merupakan media online yang menyajikan ragam informasi dan berita di ranah lokal Wonogiri hingga nasional untuk masyarakat umum. Bromine Media bertempat di Brubuh, Ngadirojo Lor, Ngadirojo, Wonogiri, Jawa Tengah.

All Nasional Internasional

KESEHATAN

Mengenal Imunomodulator: Manfaat dan Cara Kerja untuk Sistem Imun Anda

Kamis 31-Jul-2025 22:30 WIB

227

Mengenal Imunomodulator: Manfaat dan Cara Kerja untuk Sistem Imun Anda

Foto : mediaindonesia

Brominemedia.com – APAKAH Anda sering merasa lelah atau mudah sakit? Salah satu kunci untuk tetap sehat adalah memiliki sistem imun yang kuat. Di sinilah peran imunomodulator menjadi penting. Artikel ini akan menjelaskan apa itu imunomodulator, manfaatnya, dan bagaimana cara kerjanya untuk mendukung kesehatan Anda. Dengan bahasa yang sederhana dan mudah dipahami, mari kita pelajari lebih lanjut!

Apa Itu Imunomodulator?

Imunomodulator adalah zat atau senyawa yang membantu mengatur atau menyeimbangkan sistem imun tubuh. Sistem imun adalah pertahanan alami tubuh kita untuk melawan penyakit, seperti virus, bakteri, atau infeksi lainnya. Kadang-kadang, sistem imun bisa terlalu aktif atau justru melemah. Di sinilah imunomodulator bekerja untuk menjaga keseimbangan, sehingga tubuh tetap kuat dan sehat.

Contoh imunomodulator bisa berupa suplemen alami seperti vitamin C, zinc, atau ekstrak tanaman seperti echinacea, hingga obat-obatan tertentu yang diresepkan dokter. Dengan kata lain, imunomodulator membantu tubuh Anda melawan penyakit dengan cara yang lebih cerdas.

Jenis-Jenis Imunomodulator

Ada dua jenis utama imunomodulator, yaitu:

Imunostimulan: Meningkatkan aktivitas sistem imun, cocok untuk orang yang sering sakit atau memiliki imun lemah.
Imunosupresan: Menekan sistem imun yang terlalu aktif, biasanya digunakan untuk penyakit autoimun seperti lupus atau rheumatoid arthritis.

Kedua jenis ini memiliki peran penting tergantung pada kondisi kesehatan seseorang. Namun, penggunaan imunomodulator harus sesuai anjuran dokter agar aman dan efektif.

Manfaat Imunomodulator untuk Kesehatan

Imunomodulator memiliki banyak manfaat untuk tubuh, terutama dalam menjaga sistem imun tetap optimal. Berikut beberapa manfaat utamanya:

  • Meningkatkan Ketahanan Tubuh: Imunomodulator membantu tubuh melawan infeksi, seperti flu atau pilek, sehingga Anda lebih jarang sakit.
  • Mendukung Pemulihan: Bagi yang sedang pulih dari penyakit, imunomodulator dapat mempercepat proses penyembuhan.
  • Mengurangi Risiko Penyakit Kronis: Sistem imun yang seimbang dapat mencegah peradangan kronis yang terkait dengan penyakit seperti diabetes atau jantung.
  • Menyeimbangkan Sistem Imun: Imunomodulator mencegah sistem imun bekerja berlebihan, yang bisa menyebabkan alergi atau penyakit autoimun.
Bagaimana Cara Kerja Imunomodulator?

Imunomodulator bekerja dengan memengaruhi sel-sel imun, seperti sel T, sel B, atau makrofag, yang bertugas melawan kuman. Misalnya, imunostimulan meningkatkan produksi antibodi untuk melawan infeksi, sedangkan imunosupresan menurunkan respons imun yang berlebihan. Dengan kata lain, imunomodulator seperti "pelatih" yang membantu sistem imun bekerja lebih baik tanpa terlalu keras atau terlalu lemah.

Contoh sederhana adalah vitamin C, yang dikenal sebagai imunomodulator alami. Vitamin ini membantu meningkatkan produksi sel darah putih, yang penting untuk melawan infeksi. Selain itu, ekstrak tanaman seperti jahe atau kunyit juga sering digunakan karena sifat anti-inflamasinya yang mendukung kesehatan imun.

Sumber Imunomodulator Alami

Untuk Anda yang ingin meningkatkan sistem imun secara alami, berikut beberapa sumber imunomodulator yang mudah ditemukan:

  • Vitamin C: Tersedia dalam jeruk, kiwi, atau paprika.
  • Zinc: Ditemukan dalam kacang-kacangan, biji-bijian, atau daging tanpa lemak.
  • Echinacea: Tanaman herbal yang sering digunakan untuk mencegah flu.
  • Probiotik: Yoghurt atau makanan fermentasi yang mendukung kesehatan usus dan imun.
Mengonsumsi makanan sehat dan seimbang adalah cara terbaik untuk mendukung kerja imunomodulator alami dalam tubuh.

Share:

PENDIDIKAN TRAVEL HIBURAN KESEHATAN SAINS TEKNOLOGI

Konten Terkait

KESEHATAN Waspadai Penyakit Umum Saat Liburan, Dokter Ingatkan Pentingnya Imunisasi

Waspadai Penyakit Umum Saat Liburan, Dokter Ingatkan Pentingnya ImunisasiJAKARTA — Dokter Spesialis Anak subspesialisasi Respirologi, Dr. dr. Nastiti Kaswandani, Sp.A.(K), mengingatkan orang tua untuk mewaspadai berbagai penyakit yang umum...

Selasa 23-Dec-2025 20:38 WIB

Waspadai Penyakit Umum Saat Liburan, Dokter Ingatkan Pentingnya Imunisasi
LIFESTYLE Dokter Ingatkan Benjolan di Leher Bisa Jadi Gejala Limfoma

Dokter mengingatkan benjolan di leher yang menetap dan tidak nyeri dapat menjadi gejala awal limfoma yang perlu pemeriksaan medis.

Rabu 17-Dec-2025 20:07 WIB

Dokter Ingatkan Benjolan di Leher Bisa Jadi Gejala Limfoma
TREND GoTo Luncurkan Bantuan BPJS untuk Ratusan Ribu Mitra Driver Berprestasi

GoTo menjadi ekosistem digital pertama di Indonesia yang menanggung langsung iuran jaminan sosial untuk ratusan ribu mitra

Jumat 12-Dec-2025 20:18 WIB

GoTo Luncurkan Bantuan BPJS untuk Ratusan Ribu Mitra Driver Berprestasi
PEMERINTAHAN GKR Hemas: Krisis Kesehatan Mental Perempuan Harus Jadi Agenda Prioritas Negara

Wakil Ketua DPD RI, GKR Hemas menegaskan kesehatan mental perempuan yang tidak boleh lagi dipandang sebagai isu pinggiran.

Minggu 07-Dec-2025 20:15 WIB

GKR Hemas: Krisis Kesehatan Mental Perempuan Harus Jadi Agenda Prioritas Negara
PEMERINTAHAN Jadi Syarat Pemasok MBG, Dinkes Banyuasin Dorong UMKM Peroleh SPP-IRT

Dinas Kesehatan Banyuasin mendoro UMKM dan produksi rumah untuk mendapatkan SPP-IRT supaya bisa diusulkan menjadi rekanan SPPG untuk memasok MBG

Jumat 05-Dec-2025 20:10 WIB

Jadi Syarat Pemasok MBG, Dinkes Banyuasin Dorong UMKM Peroleh SPP-IRT

Tulis Komentar

Rekomendasi