Ingin menyantap hidangan laut, tetapi memiliki riwayat kolesterol? Begini cara cegah kolesterol naik gara-gara hidangan laut.

Buah penurun kolesterol dan menjaga kesehatan jantung wajib ada di rumah. Tubuh membutuhkan kolesterol, suatu bentuk lemak tertentu untuk memproduksi hormon.